Home 1

Life isn’t about Finding yourself

Life is about Creating yourself

Care Rak : แค่รัก

Care Rak เป็น Website ที่ส่งต่อความรัก และกำลังใจ เพื่อให้ทุกคนได้ค้นพบ ความสุขและความสำเร็จ เราพบกันทุกสัปดาห์ เพื่อส่งต่อความรู้ ความเข้าใจ และแรงบันดาลใจ เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของเรา ไปสู่การมีชีวิตใหม่ ที่มีความสำเร็จพร้อมๆกับมีความสุขค่ะ

From Struggle to Strength

จากเด็กเรียนดีมาก ถึง นักร้องชนะเลิศการประกวดร้องเพลงชิงชนะเลิศแห่งประะเทศไทย มาจนถึงผู้บริหารระดับสูงขององค์กรที่ได้ทำงาน.......

บทความ

รักจะสามารถพาเรา ไปสู่ชีวิตที่เราต้องการได้

ชีวิตเป็นเรื่องมหัศจรรย์ ที่ไม่ว่าเราจะผ่านอะไรมามากมายแค่ไหน

แค่รัก…….ชีวิตเป็นเรื่องมหัศจรรย์ ที่ไม่ว่าเราจะผ่านอะไรมามากมายแค่ไหน ถ้าเปิดใจยอมรับ ทำความเข้าใจกับทุกเรื่องราว มองทุกอย่างด้วยใจที่เปี่ยมด้วยความรัก สิ่งมหัศจรรย์จะเกิดขึ้นเสมอ…….

มีคนบอกว่า….. เรามักจะทำดีกับคนอื่น แต่ไม่ค่อยทำดีกับคนที่รักเรา

จริงไหม??…. ต้องถามตัวเราดู. เรามักจะเกรงใจ มักจะพูดจาดีๆ กลัวเขาโกรธ กลัวเขาไม่พอใจ กับคนอื่นๆ ที่ไม่ใช่ “คน”ในครอบครัวเรา “คนรัก”ของเราหรือเปล่า……..

เราเกิดมาเพื่อมีชีวิตมหัศจรรย์ เราควรมีทุกสิ่งทุกอย่างที่รัก

เราเกิดมาเพื่อมีชีวิตมหัศจรรย์…..เราควรมีทุกสิ่งทุกอย่างที่รัก และต้องการ งานควรจะสนุกและเร้าใจ ความสัมพันธ์กับคนรอบตัวราบรื่น
ถ้าทุกอย่างผิดไป นั่นคือเราไม่รู้พลังอำนาจที่เรียกว่า “ความรัก”

แค่รัก…Care รัก

ที่มาของคำว่า แค่รัก เกิดจากที่ผ่านมาตลอดชีวิต เราเดินผ่านคำว่า รัก มาไม่รู้กี่ร้อยกี่พันครั้ง จนนับไม่ถ้วน แต่เราแทบจะไม่เคย “รู้สึก “ ว่า รัก เป็น Key หรือ กุญแจสำคัญของชีวิตของเรา เรามักจะนำคำว่า รัก

เพลงที่ให้ “กำลังใจ”

เพลงคือสิ่งที่มนุษย์สร้างเลียนแบบขึ้น แต่ธรรมชาติของโสตประสาทจะรับรู้เสียงที่เข้าได้กับธรรมชาติของระบบประสาทและสมอง เพราะฉะนั้นเสียงอะไรที่ไม่เป็นธรรมชาติ หรือเกินธรรมชาติโสตประสาทเราก็จะรับไม่ได้ หรือที่เรียกว่า

Therapy รวมเรื่องการบำบัด

น้ำ พลังชีวิต และการบำบัด   เมื่อกว่า 40 ปีที่แล้ว ดร.มาซารุ อิโมโต้ นักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่น ประธานสถาบัน ​LHM General ได้เริ่มต้นวิจัยและทดลองเรื่อง “น้ำ”​ อย่างลึกซึ้ง และในมิติที่ไม่มีใครคิดถึงมาก่อน ดร.มาซารุ ได้ค้นพบความลับของน้ำว่า โมเลกุลของน้ำสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามสิ่งแวดล้อมที่อยู่ และสิ่งเร้าที่มากระทบ น้ำเป็นองค์ประกอบสำคัญของสิ่งมีชีวิตเกือบทุกชนิดบนโลกนี้ ในร่างกายมนุษย์มีน้ำเกือบ 70% และเป็นสสารเดียวในโลกที่อยู่ได้ทั้ง สามสถานะ คือ ของแข็ง ของเหลว และก๊าซ แต่กลับเป็นว่าเรารู้เรื่องเกี่ยวกับน้ำน้อยมาก หรือ แทบจะเรียกว่าไม่รู้เลยก็ได้ ผลงานสำคัญของดร.มาซารุ คือ Message of Water ในงานวิจัย ดร.มาซารุ ได้ใช้ห้องทดลองพิเศษ ที่มีเครื่องทำความเย็นเยือกแข็ง และ กล้องจุลทรรศน์ชนิดพิเศษที่บันทึกภาพได้ละเอียดในระดับอะตอม การวิจัยนี้ไม่ได้ใช้แค่พื้นฐานความเข้าใจทางวิทยาศาสตร์กายภาพ แต่ใช้ฐานความคิดเชิงวัฒนธรรมด้วย เริ่มจากที่ดร.มาซารุ สงสัย ว่าทำไมน้ำมนต์ที่ได้จากน้ำแร่ จึงสามารถใช้รักษาโรคต่างๆ ได้มากมาย ที่สามารถอ้างอิงได้นับเป็นหมื่นๆ ราย ความสนใจจึงมุ่งไปที่การเปลี่ยนแปลงในระดับอะตอมของน้ำจากการได้รับแรงสั่นสะเทือน หรือสิ่งที่มากระทบ […]

Life Lessons บทเรียนชีวิต

  จุดเปลี่ยน คือ เมื่อพบปัญหาในชีวิตและทนไม่ได้   คนส่วนใหญ่ที่ลุกขึ้นมาแก้ปัญหาชีวิต ด้วยการคิดจะเปลี่ยนแปลงตนเองน้ัน มักจะเกิดจากที่เราผ่านเหตุการณ์อะไรบางอย่าง แล้วมองเห็นว่าตัวเองทำผิดซ้ำๆ เกิดปัญหาเดิมๆ จนตนเองเริ่มคิดว่ารับไม่ได้กับเรื่องของตัวเอง เช่น เอะอะก็ปรี๊ด โกรธ เดี๋ยวก็โมโห หรือ อยากได้นั่นนี่ตลอดเวลา ตัดสินคนอื่นตลอดเวลา ไม่ชอบคนอย่างนั้น ไม่อยากใกล้คนอย่างนี้ รู้สึกเกลียด ไม่พอใจสภาพที่เป็นอยู่ เมื่อเราใช้ชีวิตแบบนี้วันแล้ววันเล่า เราตั้งใจอยู่กับงานของเรา มีอารมณ์แบบศิลปิน เดี๋ยวก็อ่อนไหว ร้องไห้ท้ังวันทั้งคืนไม่จบไม่สิ้น เราจะไม่รู้ตัวเลยนั่นคือการใช้ชีวิตไม่ถูกต้อง เราใช้ชีวิตอยู่ในกิเลส เราปล่อยให้กิเลสพาชีวิตเราไป เวลาเราดีใจเรากระโดดขึ้นไป เวลาเราเสียใจก็ดิ่งสุด ชีวิตมันขึ้นลง พอเกิดปัญหาที่มาถึงทางตัน ก็ถามตัวเองว่า ทำไมเราเป็นแบบนี้อีกแล้ว จะอีกนานไหม เมื่อไรเราจะมีความสุข ตัวอย่างสังเกตง่ายๆ เวลาขับรถบนถนนในกรุงเทพฯ อย่างที่รู้ๆ กันทำให้เราสามารถ “ของขึ้น” ได้ตลอดเวลา ใครปาดหน้ารถเรานี่ เราจะหงุดหงิดโมโห รู้สึกโกรธ แต่แล้วเมื่อเราฝึกฝนตนเองไปกระทั่งวันหนึ่ง ถ้าขับรถไปแล้วมีคนปาดหน้าไป และได้เห็นตัวเองเลยว่ากำลังจะโกรธขึ้นมา รู้ทันภายในใจตัวเองเลยว่าความรู้สึกกำลังจะเกิดขึ้น แต่ในขณะนั้นยังไม่ได้ของขึ้นนะ แต่เรารับรู้ลึกลงไปถึงใจตัวเอง ถ้าฝึกถึงขนาดนั้น แทนที่จะโกรธ […]

ข้อคิดดีมากจากหนังสือ The Power

เราเกิดมาเพื่อมีชีวิตมหัศจรรย์….. เราควรมีทุกสิ่งทุกอย่างที่รัก และต้องการ งานควรจะสนุกและเร้าใจ ความสัมพันธ์กับคนรอบตัวราบรื่น ถ้าทุกอย่างผิดไป นั่นคือเราไม่รู้พลังอำนาจที่เรียกว่า “ความรัก” ความรักที่นักคิดผู้ยิ่งใหญ่ของโลกพูดถึงนั้น แตกต่างจากความรักที่คนส่วนใหญ่เข้าใจมากนัก เพราะมันคือพลังบวกอย่างหนึ่ง ไม่ใช่ความอ่อนไหว แต่เป็นต้นตอบ่อเกิดของ “ทุกๆสิ่ง”ที่เป็นด้านบวก ดีงาม….. ทุกอย่างในโลกนี้เกิดจาก “ความรัก” ถ้าไม่มีความรักของนักวิทยาศาสตร์ นักประดิษฐ์ นักสำรวจ ฯลฯ. เราคงไม่ได้เห็น รถยนต์ ไฟฟ้า บ้านเรือน โทรศัพท์ ฯลฯ. “ความรัก” คือต้นตอของสิ่งดีงามทั้งปวง และ “การขาดความรัก” คือต้นตอของสิ่งต่างๆด้านลบและความทุกข์ทั้งปวง…… Rhonda Byrn “The Power” ลองมองดูชีวิตของเราใหม่อีกครั้งนะคะ

ช่องทางติดตาม

ลงโฆษณา/ประชาสัมพันธ์การตลาด
ติดต่อเรา | อีเมล์: info@carerak.com